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制作方法：是红糖100克加清水100克，稍融化后烧开，关小火再熬五分钟左右吃粽子小贴

制作方法：是红糖(糖)100克加清水100克，稍融(融)化(化)后烧开，关(關)小火(火)再熬适(適)量加醋。从(從)营养获取(取)角度考(考)量(量)，炖骨(骨)汤的(的)时候，在(在)水(水)烧开(開)后，可(可)加(加)适量的醋，因(因)为醋能使(使)骨头(頭)里的磷(磷)、钙溶解(解)到汤里，增加汤的(的)营养，利于肠胃吸收。调料勿多。香辛料太多太杂(雜)可能会串味儿(兒)，影响(響)了汤原有(有)的鲜(鮮)味，也会影(影)响(響)肉(肉)本来(來)的口感(感)。一般来说，根据自(自)己的口(口)味，配合(合)2~4种(種)调(調)料(料)就比较完美(美)。五分(分)钟左右吃(吃)粽(粽)子(子)小贴士(士)1.搭(搭)配绿叶菜(菜)，能(能)降低餐

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